“我去，吓死人了，这是在干嘛啊？是在修真，还是训练特种兵啊？”

　　她心有戚戚，幸好她没正式加入紫盖山，不需要上训练场。

　　就算她力气奇大无比，叫她去跳火圈，她真的会嗝屁！

　　也不知道金非凡和裴惊墨两人吃不吃的消。

　　姜停云加快动作，飞快地铲地翻土，然后搬出鸡粪肥开始堆肥，她觉得还是种地比较适合自己！

　　.....

　　另一边，训练场。

　　刚结束理论培训，紫盖山新成员们就迎来了体能课。

　　本来以为一大早围着岛拉练了五公里已经是极限了。

　　没想到才休息了一会，这群人又被带到训练场上。

　　望着眼前高高的障碍台、水沟、还有燃起的熊熊烈火。

　　几个辅助系修士眼前发黑，恨不得当场倒地。

　　虽然说修真后，每个人的身体素质都会有提高，但是这特么也太夸张了！

　　宣子语作为玄机门这一辈年纪最大的修士，也不过二十岁出头，他看着自家那几个刚成年，懵懵懂懂的师弟师妹，沉默了半晌，忍不住开口道。

　　“.......成教官，方局长，你们是认真的吗？”

　　宣子霜也是求救般的望向自家师兄，眼眸中攒满了泪水。

　　她今年才刚成年，平日里擅长的是人工智能方向，当初是听说这边有这个方向专门的科研项目，才跟着几个师兄高高兴兴来了紫盖山，如今没让她参与项目就算了，怎么还要让她钻火圈。

　　这真的是在为难她了！

　　“呜呜呜，你们太残忍了，各位，我要回家了，告辞！”

　　方局长赶紧比划了一个停止的动作。

　　“停停停，不许哭，不许走，好歹把话听完啊！”

　　而被称为成教员的成刚，脸上依旧毫无波澜，他冷冰冰地说道。

　　“你们能站在这里参加训练，我们会保证你们的安全。”

　　宣子霜还想再说些什么，那成刚眼睛一瞥，她连忙委屈地低下了头。

　　这个教官太吓人了，也不知道哪里来的，行为处事和方局长还有江老师他们完全不一样。

　　跟着方局长他们还能撒撒娇，这成教官却是冷冰冰的，根本说不上话。

　　那成刚教员望向眼前一群年纪都不大的修士，言简意赅地说道：“你们都是修真者，各个都觉醒了天赋，有大本领，但是真的面临危险的时候，这些天赋未必能够救下你们，只有强健的体魄顽强的意志，才能让自己免受伤害。”

　　“所以希望你们对体能课不要不以为意，完成好接下去的突发情况下负重训练。”

　　宣子语心中大震，我去，普通训练他都根本不可能做到，还负重？！

　　方局长拍了拍手：“好了，现在攻击系修士背上辅助系修士，两人一组，开始训练！辅助系多出来的人，在边上等下一轮。”

　　宣子语：“........”

　　激动早了，原来他们只是那个“重”。

　　几个攻击系修士面上倒也没什么为难的表情，他们到底经历过不少作战，这些水火高台对于他们其实没有太大困难。

　　单欣怡轻轻松松背上宣子霜，连绳子都不拉，原地干拔，直接飞过了两米高的障碍物，还有闲心到处乱瞄。

　　这一看她就看到了对面荒地上有个身影正在飞快的除草，那动作快的跟装了马达一样，都快出残影了。

　　“哎呀，对面在干吗？”

　　宣子霜紧紧搂着单欣怡的脖子，小心翼翼往大厦看去。

　　这一看，脸上也露出了惊讶的神色。

　　“诶？那是谁？紫盖山怎么还有人在种地？！”

第141章 惊蛰记得喝梨汤！

　　只是除草种地，也没什么稀奇。

　　主要是那人挥锄头的动作特别的快，快的简直诡异，仿佛像什么CG动画直接卡壳了一样。

　　训练场上不少人还没轮上，也被这古怪的场景吸引了注意，偷偷议论了起来。

　　“对面那是谁啊？是在干什么?”

　　“在除草吧，不过动作好快，好吓人啊。”

　　“除草做什么？难道要种什么灵花灵药？”

　　“想屁吃，灵气都快枯竭了，哪来种的来灵花灵药，就算有也不会种大厦边上啊。”

　　金非凡心安理得地趴在自家大师兄背上等待着指令，此刻听到周围人的议论，他也兴致勃勃的朝那边张望。

　　这一眼他就惊呆了，那不是自家掌门嘛！

　　“大师兄，你看那边，是掌门，她肯定又开始种菜了！”

　　......

　　姜停云可不知道，她自己在偷瞄对面，训练场竟然也有人无聊到在议论她种地。

　　如今她将周围一大块地飞速清理干净，又堆好了肥，赶紧扶着老腰站直身。

　　时间太赶了，她心里挂念着到点要回去做午饭，因此干的特别卖力，可以说是百分百使出了种植天赋，都快把她累死了。

　　“算了，下午再继续吧。”

　　她收起锄头，拍了拍腿上的泥土，又往食堂走去。

　　今天皮师傅照例送来了周三套餐，有肥鸡五花肉，还有萝卜和芹菜。

　　姜停云在自己动手炒菜和用机器制作中犹豫了两秒，再次选择了机器制作。

　　“完了，自从有了机器，我是根本就不想动手啊。”

　　姜停云一边指挥着祝丽丽刘伯两人摆放食材，一边心中暗暗有些惭愧。

　　这真是只要偷懒过一次，那是天天都想偷懒！

　　刘伯笑眯眯地说道：“掌门，那你就再炒道菜加菜嘛！”

　　姜停云点了点头，她也是这么想的。

　　只是今天皮师傅送来的食材分量都不多，她翻了一会，除了一块五花肉，竟然都没找到什么多余的食材。

　　“难道我再炒个萝卜干肉沫？这都有红烧萝卜了，老吃萝卜这些修士不得吃厌啊。”

　　她思考了一会，见到角落堆放着的满满一筐雪梨，突然眼睛一亮。

　　“有了，今天惊蛰，春雷始鸣，惊蛰必须要吃梨啊！那我炖一个小吊梨汤好了。”

　　这自古以来就有惊蛰要吃梨的传统，梨又通“离”，吃个梨子一方面可以在春天冷暖交替之时清肺润喉远离时疾，另一方面也代表着古代劳动人民希望病虫可以远离庄稼的心愿。

　　姜停云取出一个大炖锅，放入清水，等水开后依次放入去皮去核切块后的雪梨，泡发后的银耳，又加入了话梅还有冰糖。

　　要想甜，必加盐，这小吊梨汤调味的关键，就是还得再加一些盐。

　　如果有百合、枇杷干或者芦根这种养肺养阴的药食同源之品，这梨汤炖出来不但风味更佳，养肺的效果也会更好。

　　不过这岛上毕竟食材不全，姜停云也不强求，就制作了一个简易版的梨汤。

　　炖锅慢慢熬制，差不多过了一个小时，这梨汤就变得汤汁浓郁，清香四溢。

　　出锅前再浇上少许的桂花蜜增加风味，这梨汤就完成了。

　　说是补品，更像是甜品，这梨汤也没见姜停云有什么特殊的操作，看上去却美味极了。

　　连祝丽丽闻着那甜丝丝的香味，都忍不住咽了口口水。

　　........

　　午餐时间到。

　　紫盖山新成员们内心欢呼了一声，他们再也没有这么盼望过吃午饭。

　　饭菜什么不重要，重要的是，好歹可以坐下来休息了！

　　这体能课十分辛苦，一个上午在训练场上爬上爬下，飞来飞去。

　　辅助系修士还算好，这攻击系修士本来人数上就少，这么来回组队，反复背了十几个来回，再好的身体素质也都快累吐血了。

　　一说解散，殷元一就飞也似的奔向了食堂，他趁人还没全进来，取了盘子就直奔小菜区。

　　萝卜干肉沫！我来也！

　　他一个急刹，却发现面前的小菜区竟然空空如也。

　　他一下子失望地喊出了声：“怎么小菜区又是空的啊！昨天晚上就没有，今天中午还没有，那个萝卜干炒肉沫呢？我就想吃这个！”

　　边上几个修士也围了过来，一看啥都没，也忍不住失望地叹了口气。

　　殷元一把盘子一放：“食堂有没有意见本啊，我要提意见！”

　　他一起哄，一群人绕来绕去，到处找纸笔说要给食堂写建议。

　　单欣怡和宣子霜两人却没去凑热闹，她俩经过训练场上这么一组队，年纪虽然差了好几岁，依旧成为了朋友。

　　两人取了餐盘就乖乖打起了菜，却在水果区看到了一个自动加热的大炖锅。

　　“这是啥菜呀，怎么放水果区来了。”单欣怡凑了过去。

　　宣子霜取了个大勺子捞出来看了一眼：“好像是甜汤，应该是梨子做的！”

　　这小姑娘年纪小，平日里就爱吃甜品，如今来了紫盖山虽然说吃穿用度品质都不错，但是吃不到零食，早就嘴馋了。

　　如今见这梨汤炖的软烂，银耳粘稠，那甜滋滋的香味一个劲的往鼻子里钻，连忙给自己打了一大碗。

　　单欣怡虽然不喜欢吃这种东西，但是训练了一个上午，也觉得口干舌燥，便也取了一份。

　　两人坐定下来，也不急着吃起菜饭，拿了个小汤匙就喝起了梨汤。

　　那梨肉在话梅、冰糖的作用下，有股子独特的软香香甜，银耳入口绵柔，整个汤汁甜度适中，喝进嘴里相当舒服。