时翡躲过袁焕的轻踹,被龚英拉着跑了。
袁焕无奈道:“时翡以前挺文静的,现在怎么和龚英一样了?近墨者黑?”
张队等三人忍笑。
龚英的确像个小孩子。时翡原本很老沉,但和龚英混在一起,自己也皮了起来。
这或许真的是近墨者黑。
“看好他们。特别是龚英,他的伤还没好,常规训练没问题,但不准他进风洞。”袁焕道,“你们三个也是!现在养伤才是最重要的事!”
“是!”三人答应道。
特别是张队。他杵着拐杖呢。
他铁定不能训练,所以一定会看紧龚英,不然他多眼馋。
……
经过一天适应性训练,时翡终于能够进入风洞了。
时翡高兴得就像一个不到两百斤的大孩子。
他进入风洞训练场之前,还专门对龚英比了个“你就馋吧,我去了”的手势。
龚英对他比起中指。
“好了,别皮了,来。”袁焕调整风向,“先进行逆风训练。”
时翡高高兴兴进去了,然后差点被吹飞。
他简直就像是在大风天内跑步,能跑才有鬼了。
怪不得大家都能在风洞里破十。如果风速达到十级,谁都能跑十秒。
当然,也可能是飞十秒。
时翡:【要在这种风速下脚抓地,保持正常的跑步姿势太难了。统子,帮我想想办法!】
统子:【好的。宿主努力!宿主加油!宿主你无所不能!宿主感觉到我传给你的意志力了吗!】
时翡用和统子贫嘴转移对狂风的注意力,在统子对他唠唠叨叨的纠正声中,一边慢跑,一边调整姿势。
虽然袁焕也会站在场外指导他,但人眼比不过系统扫描,系统能更准确的描述时翡现在的状态,并提醒时翡该怎么做。
袁焕没有纠正时翡的每一个动作。
风洞训练不容易,他想让时翡自己适应一下,然后多夸奖时翡几句,树立时翡的信心。
没想到时翡自己很快就从不适状态调整过来,用最快的速度调整自己的跑步姿态。
时翡这个大明星居然跑来参加亚运会,所有人都对他很好奇。
主教练们都能随时“偷懒”,将训练工作交给队伍其他教练。
时翡进行风洞训练的时候,各个项目的主教练齐刷刷出现围观。
“不愧是大明星,心理素质太强了。我们这么多人围观他,他丝毫不在意。”
“他每次拍戏都是一队人围着。我们这点人对他而言的确不算什么。”
“只说心理素质的话,他比咱们大部分运动员都强了。我天天和他们说,不要在意观众,无论嘘声还是欢呼声,都不要在意,但是大部分人都做不到。”
“我就说时翡怎么能跑赢二队那群兔崽子们。那天体育场刮大风,估计就时翡一个人荣辱不惊。”
“荣辱不惊这个成语不是这么用。”……
主教练们交头接耳,对时翡的印象相当不错。
隔行如隔山,即使都是运动员教练,他们也看不出时翡的天赋有多强。
但是竞技状态是所有运动员共通的。
他们手底下的运动员们在最初接触风洞的时候大多十分慌张,要适应好几次之后,才能开始正式训练。
时翡的教练还没说话呢,时翡自己就开始调整跑步姿势,自行开始训练了。
光凭着心理素质和主观能动性,他们就看好时翡。
他们手底下也有这种好苗子。这些好苗子要么已经进入一队,要么是一队预备役。
“看袁指导的态度,也是把时翡当一队预备役了吧?”有主教练道。
其他主教练有的点头,有的叹气。
他们都知道袁焕有多难。
袁焕就是脾气好。要是他们被二队这么质疑,早就退几个回省队,杀鸡儆猴让他们警醒一下。
作为主教练,他们都知道精气神对运动员的重要性。
就和娱乐圈一样,为什么火红的明星大多状态会越来越好?红养气,底气足了,整个人精神状态不一样了,自然工作就越来越出色。
“毕竟是二队,不能太苛责。”有主教练打圆场道。
不过又有脾气暴躁的主教练道:“二队是什么?是一队预备役、准备军,也是需要随时准备上战场。他们没有上战场的决心,和吃空饷的士兵有什么区别?”
“说得对。每年军训很重要。”有许多主教练被“吃空饷”的比喻说服了。
袁焕听得苦笑不已。
我人就在你们旁边呢,你们在我旁边评价我的时候,能不能别忽视我?你们这群人,怎么能在我面前,就像是在我背后说我闲话似的?
袁焕难道不想杀鸡儆猴吗?
但手中有能用的人,他才能杀鸡儆猴啊。
一队全伤着,二队全部没斗志,他现在的目标只是让队伍别散掉。
不过有时翡在一队伤病的时候成为过渡,他或许可以喘口气。
时翡结束半小时风洞训练之后,东倒西歪的走出来,被龚英一把扶住。
“小师弟,你还行吧?有没有晕车?”龚英担心道。
时翡摇头:“还、还好,就是腿软。”
袁焕走上前,揉了揉时翡的头发:“先去一旁休息,你做得很好。”
时翡道:“风洞真的很有用,我感觉我厉害了许多!”
袁焕笑道:“那是当然,这是我们的黑科技。等我把你的数据分析完,风洞有用的地方才会初步展现。”
统子:【我已经把数据整理好了!】
时翡:【统子真棒!】
时翡下场休息,休息了五六分钟,袁焕根据时翡现在的表现,对时翡提出了指导建议之后,时翡再次上场。
如此循环几次之后,其他主教练有点坐不住了。
训练是不是超过负荷了?时翡才第一次用风洞,袁焕,你是不是操之过急?
袁焕示意其他主教练观看时翡的身体检测数据。
国家队安装的科技仪器,能够直观的分析出运动员的肌肉疲惫状态。
时翡的肌肉累到一定程度之后,他就会去申请洗热水澡和进行水疗。
等回来之后,他又活力充沛,肌肉疲劳度下降到一个极低的值,可以继续锻炼了。
虽然这些除了水疗之外,还有系统药水的功劳,但有的运动员的确恢复速度非常快,主教练们没有太过惊讶。
他们惊讶的是,就算肌肉疲劳恢复,精神疲劳不会恢复。
就和读书一样,虽然不耗费体力,但一整天持续不断的读书,注意力很快就会不集中,学习效率大打折扣。
科技已经能消除运动员身体上大部分疲惫,但运动员是人,不是机器,他们会累积精神力疲惫。
训练一定时间之后,他们就和读久了书一样,无法集中注意力。
训练如果不能将注意力集中在重点肌肉上,不能保持正确的训练姿态,反而对运动员有害。
这时候,运动员就该休息,等第二天精神疲惫消除之后,再继续训练。
时翡身体疲惫清除之后,精神疲惫好像也清除了似的,他只要身体不疲惫,动作就没变形过。
这可怕的注意力,让主教练们都眼红了。
很多运动都是考验运动员的注意力。这种好苗子,给我,我也能把他短时间内拉到一队水准啊!
“让他来我们射击队试试。”射击队主教练想挖墙角了,“我们射击队最需要集中力。”
袁焕白了这群同事们一眼:“带他去玩玩可以,挖角免谈。他能长时间集中注意力,就是因为他喜欢跑步,把跑步当娱乐和放松,知道吗?”
明白明白,怎么会不明白?
看教科书和看小说一样吗?
上网课和打网游一样吗?
时翡这可怕至极的精神韧性,是因为时翡把跑步当娱乐,这很难理解吗?
“射击也挺好玩。”射击队主教练仍旧不死心,“让他来试试。反正也不能整天都训练,开玩呗,错过了就没有无限子弹了。”
袁焕无奈:“我会带他来玩,但挖角别想。”
射击队主教练道:“你们短跑运动员最多跑到三十五岁。但是我们射击运动员四十五岁拿冠军的都有。他要是在射击时的注意力也像跑步这么厉害,你不想延长他的职业寿命?”
袁焕犹豫了。
国乒队主教练嘴欠道:“延长什么职业寿命?他的职业寿命不是当演员吗?七八十岁他都能演……哎哟,你打我干什么?”
袁焕清醒了。
他无语地看了射击队主教练一样。
呵呵,差点被这家伙绕进去了。
其他运动员会担心退役后的生活,时翡怕什么?时翡的主业是大明星啊。
“教练,等我!我去洗个澡继续!”
主教练们正闹着,时翡又结束了一轮训练。
他玩上瘾了,迫不及待祛除身体疲劳之后再来一次。