而且不仅仅只是肌肉强，呼吸的配合也非常重要。
如果只是解析蛙泳的技术，或者是怎么实现在水中更快更好，袁瑶就能直接说上个三天三夜。
但想要练到实操，去实现时间的突破，是很难的！
虽然愿意不认识那个叫吴艳红的天才，但也非常认可她给出来的实力。
当然，心眼里重视，但战术上还是要藐视滴！
袁瑶是真想要破一破！
“是不是想要破蛙泳的国内记录？”龙教跟会读心术一样，下句话就直接点出了袁瑶的想法。
“龙教，你有办法？”袁瑶有些惊诧。
龙教笑了笑：“有，但……有条件。”
“什么条件。”
“等你都进入了决赛，我告诉你。”
龙教拍了拍袁瑶的肩膀，“袁瑶啊，体育运动，拼的可不仅仅只是的体能和天分，有时候……策略，要胜过一切！”
明显是话里有话的样子。
袁瑶要追问，龙教却指了指广播。
“仰泳的比赛要开始了，先过去吧！”
袁瑶没有在这里过多的墨迹，接下来的仰泳比赛的确也很重要。
其实一百米的赛道里，因为対持续力的体能要求不高，往往也是人群扎堆的地方，竞争力是非常激烈的。
而进入两百米的赛道后，因为天生的距离障碍，就立刻筛选了一大批人出去。
一百米的赛道之中，尤其是自由泳，是热门中的热门。
仰泳相対于而言，还稍微好一点，可袁瑶看了一眼预赛，光是分组就有10组，有八十多个人报名，也是很卷了。
80进16，这首次预赛的筛选落差会很大，袁瑶不敢掉以轻心，所以第一次比赛尽可能每次都做到全力以赴。
预备比赛的时候，大家都是在起跳台上热身，袁瑶犹豫刚才的出色表现，旁边的泳道已经有人偷偷的看过来，似乎是在看袁瑶。
跟另外一边的运动员嘀嘀咕咕，好像在说着什么。
袁瑶的没说话。
50米的泳池，八条泳道，袁瑶是第二条泳道，位置不算好。
她上了战场之后就是全力以赴，没有在乎其他。
但这场预赛，观众明显要比第一场蛙泳的预赛人多太多了。
熟悉的解说员激情澎湃。
“又到了我激情解说的时刻，哇哦，这一场比赛里，我又看到了我们上一场比赛中的明星选手，袁瑶运动员！”
“没想到袁瑶运动员还报了100米女子仰泳啊。不过这也很正常，一般运动员都会有一个主项一个辅助，正常的比赛里，基本上也会申报两个项目。”
“不过也有很多运动员是属于专精，专注一个项目里。至于袁瑶运动员这次的女子100米仰泳，我表示非常期待，原因并不仅仅是因为上一场的蛙泳的精彩表现！”
“大家应该还不知道，就在几周前，女子仰泳200米的省内记录，已经被成功打破！如今省内女子仰泳200米记录的保持者——袁瑶！”
解说员显然是在上一场比赛后，下了一点功夫收集了袁瑶相关的信息，这次说的消息也更劲爆！
说完顿时很多人都哗然！
“200米打破了？我草，难怪袁瑶要报仰泳啊，这特么都打破记录了，成绩那还不是跟探囊取物一样？”
“应该也不能这么说，两百米和一百米还是有很大差别的，一百米的泳池爆发力和速度的考验更多，所以一百米……算了！袁瑶的爆发力，老子服了！YYDS！”
“她不是玩仰泳能直接破个记录出来吧？那可太精彩了，这可怎么打啊！ 艹，没人说过，现在一个预赛都这么有看头啊！”
因为那袁瑶的缘故的确吸引了不少观众，在预赛就开始关注表现。这里面有一般的吃瓜群众，还有受到上场比赛吸引的竞争対手，甚至还有像是张永这样的教练 。
一场比赛的验证，也许还能拼命用借口去解释，可能是偶然，但如果是……两场呢？
张永呼吸急促的在看台上，目光紧紧的盯着起跳台。
刚才墨晶说袁瑶蛙泳还不是最擅长的……草！
假的吧？
所以仰泳才是她的强项？
她的仰泳那到底是有多强的水平？比蛙泳还牛逼？
要知道，袁瑶现在越牛逼，分量越重，张永某种意义上就越打脸啊！ 他此刻心里头竟然暗暗期待起来……袁瑶千万别仰泳也强！
否则……刘老问起来，他要怎么交代？
全场跟张永一个想法的也只有莫晓颖了，她坐在椅子上好像是在玩手机，其实眼里心里全部的注意力都放到了下面的仰泳比赛上。
袁瑶应该就只是擅长蛙泳吧？
那个200米的省内记录……一定是运气好，偶然事故，一定是吧？
不管怎么样，袁瑶……袁瑶都是她的……手下败将……
袁瑶的这场比赛，真是全场瞩目的类型，一旁的吴幺儿跟袁瑶不是同组，还在旁边当个小迷妹一样的，给袁瑶挥手加油！
简单的用了一块的布，上面用马克笔歪歪扭扭的写着瑶姐第一！
旁边不认识的还觉得很有创意。
“这应援牌都做起来了，很可以啊！你是袁瑶的粉丝？”
吴幺儿昂首，脸上也多了一些笑容：“超级大粉丝！”
昨天袁瑶因为自己亲自上场和莫晓颖比赛，结果输了，这件事让吴幺儿一直内疚了一整天，直到今天看到袁瑶扬眉吐气才松了口气。
如果因为昨天那场陪练，影响了袁瑶今天的比赛状态，吴幺儿能内疚一辈子！
想到这里，吴幺儿高高的举起来应援牌。
“瑶姐牛逼！瑶姐加油！！”
引起了一旁观众好一阵侧目。
“这粉丝好眼熟，想不到啊，袁瑶这么快就有粉丝了！”
“这应援物，怎么搞得好像是临时整出来的？但是粉丝就很离谱，搞得我也蠢蠢欲动，投资一下袁瑶这潜力股行不行，预赛就这么牛逼，我觉得她以后要一飞冲天！”
在这气氛的渲染上，这期待感不说拉满也至少拉了三分之二了！
“开始了开始了！快看看！袁瑶的仰泳！”
“有点期待了，上次200米突破了省内记录，不知道100米会不会有不错成绩。”
“预赛你还要什么不错成绩？也想要破纪录？真以为破纪录是喝凉水啊！”
解说员已经在宣布的比赛的倒计时了，仰泳的起跳并不一样，是仰发跳水，人是背対着泳池着，所以在做预备的动作的时候，也要格外听清楚的出发的指令。
如果不小心你听错，或者是提前，那就是犯规，如果延后，从一开始就直接落下别人一大截！
因为袁瑶在蛙泳起跳的优秀表现，让大部分目光从一开始就聚焦在第二泳道上的袁瑶身上。
解说员激情澎湃。
“倒计时——”
“10……”
“3、2、1！”
“滴——”
比赛的哨声开始，袁瑶起跳，浑身绷紧，用力一跃！
她那漂亮的抛物线就像是所有观众心头一根绷紧的心弦，随着袁瑶的起跳，呼吸都仿佛暂停！
“牛——牛逼！”
解说员一个大喘气，第一个反应过来，“这个起跳太漂亮了！我不想打击其他的运动员，但是都是起跳的抛物线，袁瑶永远是最出挑，最特备，最高、最优美的哪一个！”
解说员感觉把毕生的形容词都用上了。
其他人即使之前之前已经震撼过一次，现在也不由得摇摇头感慨。
“真牛啊！单独看袁瑶的时候都还不会觉得，但是一旦有了対比，差距就真的大了！”
“别人的起跳都是差不多，只有袁瑶最突出，高都比别人高一截！靠，忽然觉得跟袁瑶同组的运动员好惨，这対比的，事后复盘回看的时候会不会产生心理阴影？”
“牛逼！牛逼！我被袁瑶圈粉了，艹，这家伙铁定第一！！”
有的是嫉妒，有的是羡慕，有的已经震撼出声！
“真是漂亮的起跳啊，袁瑶再一次用这么优秀的起跳跟我们证明，别管是背対还是面対，在起跳上，瑶姐就从来没有输过！”解说员激动开口。
“别说是起跳，就是后面，哇，我仿佛回到了刚刚蛙泳的赛场，这熟悉的场面啊！仰泳上，袁瑶也是一马当先！”
“在拿到先发优势之后，她不仅仅没有被同组其他运动员追上，而且是巩固了自己的第一优势，还逐渐的拉开了距离！”
“什么是王者？王者是不是这样的风范，这个第一，要直接吊锤第二啊！完全不给一点机会啊！”
仰泳和蛙泳不同，发力的位置也不同，跟袁瑶対战过的吴幺儿，经过两次已经很肯定的惊呼出声。
“瑶姐有提升啊！比上次跟我比赛仰泳的时候，感觉速度更快了。怎么回事！”
吴幺儿看向龙教，完全无法掩饰自己的瞳孔地震！
越是行内人越知道的，游泳现在实现速度和时间的提升到底有多难！
必然都是依靠长期的训练，可是袁瑶……
两天？？
离谱了吧！！
“龙教，您到底给袁瑶做了什么特训项目，才两天，她的速度居然还能往上提升？”
作者有话要说：
吴幺儿：瑶姐？你是不是牛逼过头了