她会在训练时指出其他成员动作的细节，同时也会把自己训练计划公布出来让其他人分析、借鉴。
就连训练四周跳时，她也不会把技巧藏着不让别人看，反倒是将复盘笔记整理复印，在队里面分发给其他选手。
李文霞能跳3a，杨杰能出4t，有很大一部分都是苏芙的功劳。
苏家雨也点头道：“本来李文霞说什么过完这个赛季，她就退役去当教练，教小朋友滑冰，结果前两天出了3a后，整个人斗志都燃了起来，再也没有提退役的事情了。”
李文霞的3a还不够稳定，所以苏家雨没打算让她在这次比赛放进去，准备稳定一下在世锦赛里拿出来。
正赛出3a代表着又上了一层楼，而华国女单将会出现三个能跳出3a的选手了。
op很快便结束了，苏芙下冰时还专门绕远扶起爬起来的杰西卡，将对方身上的冰屑拍掉。
记者们连忙把这一有爱的画面拍下来，放进了花滑比赛集锦当中。
*
午饭过后，选手们该午休的午休，该提前准备的便去后台提前准备。
苏芙的考斯滕不复杂，但妆面、头饰等极为复杂。
整套流程至少要一个多小时，算是苏芙历来比赛化妆时间最长的节目了。
当窗理云鬓，对镜贴花黄，苏芙如同古代女子梳妆般，将饰品一点点装饰上。
等她准备的差不多，其他选手也都纷纷到后台开始热身、准备了。
中午两点，比赛正式开始了。
前两组选手的比赛很平和，也没有出现什么意外情况。
李文霞在第三组，六练时来了个3a，成功惊呆了所有人。
可惜正赛并没有将3a放上去，但依旧让华国冰迷们兴奋不已。
【文霞出了3a！太太太好了！】
【啊啊啊啊！我最喜欢的姐姐出了3a，真的是太棒了！】
【咱们华国现在三个女单都有3a，以后就是3A的三剑客！】
【好期待2022年的冬奥，感觉女单支棱起来了，加油啊！】
【女单三剑客！永远为祖国而战！加油！】
四大洲比赛带给华国冰迷新的期盼，更是将他们的情绪渲染到最高。
当最后一组选手出现在冰场旁时，冰迷们激动的心情也跟着沸腾起来。
广播里传来主持人的声音：“接下来上场的是四大洲女单自由滑比赛的最后一组选手，朴慧秀、杨杰、克莱尔、苏芙、小鹿明子以及杰西卡。”
每出现一个名字，现场的观众席就爆出一阵掌声和尖叫声，直到‘苏芙’出现时，尖叫声几乎要掀翻屋顶。
这可是比主场选手们的欢呼声贝还要高。
在六练里，主持人一一介绍每位选手的战绩，从棒子国本土选手开始，一直到最后一名苏芙。
主持人的介绍明显厚此薄彼，棒子国朴慧秀只不过是个新人，却用了不少篇幅来介绍她的生平，而华国其他选手两名选手则是草草结束了。
轮到苏芙时，便是：“华国选手，苏芙。”
气的华国冰迷纷纷表示：
【就这？苏芙的战绩呢？她的头衔呢？】
【不求你介绍她是大满贯选手，或者是世锦双连冠，你好歹介绍一下冬奥冠军啊！
【果然，就不能奢求国外解说员们的解说，我好想念雅文姐啊！】
【其实也并不是所有解说员都这样，之前法国站比赛冰面虽烂，但是解说员却对苏芙格外偏爱！】
【那家伙后来还跑去跟苏芙合影，放到推特上说什么碰到最爱的晨曦。】
【哇，这话说的也太暧昧了吧，说的好像是把苏芙怎么怎么样了！】
【那家伙是法国浪漫主义者，说辞确实会很夸张的。】
【彼得才夸张，每次遇见苏芙都会发推特说些特别暧昧的话，搞得还有人磕他们cp！】
赛前六练没有出什么意外，苏芙的状态也调整到了最佳，等广播里传出六练结束的声音后，其他选手纷纷离场，将场地留给第一个出场的棒子国选手。
苏芙接过刀套扣上后并未回后台，直接在冰场旁观看其他选手的表演。
第179章
四大洲的比赛竞争本不算很强, 但这次比赛有杰西卡、小鹿明子、苏芙等人的参加，整体的观赏度上升不止一点点。
同时，也因关注度过高的缘故, 使得选手们的精神都很紧绷，生怕自己出现失误。
这里面就有棒子国小将朴慧秀，她本来心态就不算很好, 在coc的时候就崩过一次。
现在她在最后一组第一个上场，又是本土作战，压力几乎达到让她喘不过气。
教练曾说过, 让她在op或者赛前六练时出现意外退赛，这样既能平复本国冰迷的责怪，还能功成身退。
如果能让某些已经出过伤痛的选手，再次因伤退赛, 那将会是事半功倍的效果。
对教练说出的这番话, 朴慧秀深恶痛绝，她觉得自己永远也无法适应这些黑暗的潜规则。
朴慧秀深呼吸几次, 在音乐声中开始了自己的表演。
她觉得她可以，并且能做到最好。
观众席上，有位身材高挑的棒子国女子正盯着场上的表演, 低唔道：“这孩子是叫朴慧秀吗？”
女子坐的是vip席，用围栏将她整个人的身影给隔开了，于是棒子国冰迷并没有发现, 与自己一同观看比赛的居然是棒子国那位传奇花滑女单宋智允。
旁边的男子点头：“是个很勤奋的孩子, 功底还不错，而且很坚持自己的观点。”
听闻这些话后, 宋智允点点头：“等休赛季的时候，跟她联系一下, 看她有没有转组的意愿。”
第四组选手一一上场表演，杨杰在苏芙前面一位上场，临上场前她还和苏芙拥抱一下，缓解过于紧张的心情。
无论是参加过多少次比赛，杨杰还是有那么一点无法适应踏上冰场前的紧张。
她深呼吸了两次，将刀套取下来交给王奎教练后，转身走上冰场。
杨杰的表演还算不错，七个跳跃没有出现问题，就是第一跳4t有一点小瑕疵。
技术分上做了标记，goe并不算很高。
但对于杨杰而言，这已经算是很不错的结果了。
等苏芙站在冰场入□□动筋骨时，kc区的杨杰看到总分后还算高兴的跟王奎教练击掌。
广播里出现苏芙的名字时，苏芙将刀套交给黄天：“来，击个掌。”
黄天伸出手掌，与苏芙拍了拍后说道：“多注意身体，不要勉强了。”
“嗯。”苏芙点点头，猛地一推挡板朝着冰场中央滑去。
轻薄的考斯滕随风翻腾着，翻出一朵朵漂亮的浪花。
女孩来到场中央，脚下冰刀一转发出微顿的吱啦一声，停下来后整理了一下袖摆，等待音乐响起。
清脆的铃声从远处传过来，带领所有人感受到一种喜悦的情绪。
随着少女转身开始表演，盛唐繁荣的夜景出现在每个人的面前。
即便是不知道这段历史的人，也能感受到那不同寻常的味道。
第一个跳本应是4t，但现阶段改成更加合适的3a，但苏芙在进入衔接上玩出不同。
捻转、下腰鲍步的进入，几乎是现阶段进入3a跳的最高难度。
跳跃后的延迟转体，同样也是苏芙独有的技术，是旁人学都学不来的那种。
苏芙曾经在国家队大课上教过男单们进行3a延迟转体，但成功率很低。
就连看台上的姚鑫都表示：“她到底是怎么进行延迟转体的？刃跳的起跳不是要提前转体吗？”
刃跳因起跳姿势的缘故，会有一定程度的提前转体，跳的好可以控制在90到180度之间，跳的不好能在冰面上磨上一圈。
姚鑫很难理解，都提前转体了再怎么做延迟转体，连苏芙画图跟他解释半天都没明白过来。
气的赵教练想要把姚鑫的脑袋撬开，看看里面到底装的是些什么东西。
冰场上，苏芙落冰滑出后，观众们纷纷送上激烈的掌声。
经过发育期后，苏芙的骨骼肌没有因节食而枯萎，反而是在科学的喂养方式下茁壮成长。
她现在跳跃的高度，动作展现出来的力量感，是其他女单们所不能匹及的。
就连电视机前正在观赛的毛国教练们，看到这个强有力的跳跃后，纷纷思考自家小女单们节食行为的正确率到底是多少。
以大一字滑出后，苏芙余光扫到冰面上深深的刀痕，情绪的渲染也逐渐跟了上来。
手臂不能高举，肩部的灵活度降低，编排步法时的配合就会有一点问题。
她没法通过肢体柔软度来展现出那位传说中美人的柔艳，只能从其他方面展现出来。
冰场上的镜头追逐着苏芙，将她整个人都框了下来，还时不时对她的脸部进行特写。
镜头里，少女红润的脸颊透出微醺的味道，而她看向镜头那种娇媚的神态，完全与平日那种清冷的样子全然不同。
女人的一举一动就像在跟你撒娇，让人心也跟着颤抖不已。
观众们愣愣的盯着大屏幕，被镜头里女人的样子给深深吸引住了。
不光是好美、而且还是一种想要将对方捧在手心宠溺的那种美。
看台上某个戴着黑色口罩的男生，目不转睛的盯着屏幕上的少女，口罩露出的皮肤红到发烫。
在画面又变成全身景时，他这才回过神般收回视线，轻咳一声。
许烨在收回视线后，翻看手机上苏芙的粉丝群里面的聊天。
现场有好几个苏芙的粉丝，将她的表演发视频到群里面，引起了不小的轰动：
【天啊，我家闺女真的长大了！】
【真有那种云想衣裳花想容的味道，娇纵却又艳丽。】