这可是近几届的冬奥前三啊！
换句话说，行业佼佼者都在这里了。
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惊澜冰演的巡演接近尾声的时候，丛澜在冰演上披露了自己的新赛季短节目，选自沃恩·威廉斯的《第七交响曲》，也被称作《南极交响曲》。
原是为了电影《南极的斯科特》写的配乐，后来，沃恩·威廉斯将其重新作曲，写成了自己的《第七交响曲》。
沐修竹：“斯科特，这不是我们的语文课本上的那篇文吗？”
丛澜：“对，英国海军上校，带领了五人探险队抵达南极，结果看到了早他们一步插在冰层上的旗帜，他们落后了挪威考察队，颓丧之际还遭遇了南极有史以来的第二次极强寒冷低温。”
语文课本上有专门的一篇文章，他们是英国人悲壮的英雄。
沐修竹：“哦……师姐你记得好清楚啊！”
丛澜：“因为我顺便看完了这部电影。”
沐修竹：“……”
沃恩·威廉斯是为了给电影配乐才写的《南极交响曲》，就算后来作曲家对之进行了修改，变成了他的《第七交响曲》，那也是与之相关的。
五个乐章，拱形构造呈现，气势磅礴，大自然的狂暴、人类的渺小，鲜明对比之下，极限挑战者义无反顾。
丛澜选择了第一乐章，前奏中强风呼啸，南极的冰冷彻骨自音乐中走向现实。
“风暴，我的新赛季短节目。”她道。
丛澜将改编后的曲子命名为《风暴》，瑞塔给她编了迄今为止最难的一版短节目，难到她用了一个月的时间来练习，才堪堪掌握住。
因为考斯滕还没有做好，所以丛澜在演绎这个新曲的时候穿了《魔王》的考斯滕。
黑色倒也符合曲子的风格。
据参加本场冰演的观众们所说，丛澜的《风暴》很绝，堪称她迄今为止最具力量的短节目。
“如果让我评分，这个未完成的短节目，在丛澜跳跃失误两次的情况下，我依然会打到满分。”有人这样说道。
对编排没有熟练掌握，丛澜在冰演上摔了两次，放在比赛中就等于失去了大半分数。
但反而更契合《第七交响曲》本身的意义了。
在大自然的神威中，人类的抗争似乎徒劳无功，就像是丛澜在狂风呼啸中的摔倒。
可她旋即就站了起来，继续着下一个跳跃。
孤勇，坚韧，于绝望中寻找希望，于死亡中挣扎向前。
丛澜的《风暴》主旨或许只用两字就可以概括，挑战。
遗憾的是，这场冰演并不允许观众录制，也暂时没有对外公布官方视频的计划，使得休赛季的冰迷们只能听去过现场的人形容《风暴》有多么多么的好看，而无法找到资源。
“等等吧，等到赛季开始，就可以看到成品了。”
“听说蓝莓表现得不是特别好，孩子要面子，唉，只能等赛季后了。”
“可是我真的好想看到新节目啊！！”
外界粉丝的哀嚎中，丛澜结束了她的冰演，到学校考完试之后，暑假来临，学生们放假，丛澜开始准备夏训。
今年她们要去云南昆明的红塔冰上运动中心，张简方约了七月份的三周时间，之后是短道速滑的夏训时间。
1650米的亚高原地区，红塔的这个冰运中心也是老牌冰场了，短道在备战2010温哥华冬奥的时候就是来这里进行的夏训。
花滑国家队今年之所以没去新疆，是因为张简方要带队来云南谈合作，“北冰南展”的布局中，云南是南方的关键一环，这里的地理环境优越，适合建设高原训练基地。
这次连国青队和一部分夏训的孩子都带来了，还有一些来上课的省队教练们，这也是于谨四月份就开始忙碌的工作。
抵达了红塔基地之后，张简方在动员大会上做了演讲，号召大家努力训练、早日出成绩。
之后，他与训练基地的负责人交流了一番，第二日飞去了腾冲。
云南省体育局联合腾冲市政府，有意在腾冲建设新的冰雪项目训练基地，一拍即合，张简方作为冰协主席、花滑部总教练，申请了红塔基地的训练时间之后，就带人来了云南。
三周后，在夏训即将结束准备考核时，丛澜流着鼻血，在红塔基地4T、4S落冰，找回了她丢失一年的四周跳。
那一霎，现场鸦雀无声。
第207章 十二月见
“卫生纸！来点卫生纸！”
“队医在哪儿？李医生在吗？”
“慢点慢点, 扶着她点！”
被按下暂停键的静寂之后，见到丛澜开始流鼻血，甚至有几滴已经落在了冰上, 众人马上慌乱了起来。
没上冰在外面指导的于谨更是直接穿着运动鞋就踩了进来，跑着去找丛澜, 差点摔倒。
梅山雁离得近, 蹬了两次冰就蹿到了丛澜跟前：“怎么样没事吧？仰头！”
有人反对：“不能仰头！那是错误的！”
卫生纸来得很快, 丛澜不知道是谁的手怼到了自己脸上, 摁住了她的鼻子。
“轻点轻点。”不等她说话, 旁边的梅山雁就拍了一下对方，“这是脸不是木头，鼻子也是会疼的！”
丛澜被人抓着往外带, 到围栏边缘还被提醒小心点冰刀。
于谨在旁边叠声询问：“怎么样啊？”
丛澜百忙之中摇了摇脑袋, 示意自己没什么毛病。
林咚一个迈步就把凳子薅了过来：“坐这儿！”
丛澜被人按到椅子上, 李医生迅速赶来给她看病。
她无奈：“就是流了个鼻血, 估计是训练量有点大。”
高原地区正常生活和简单的运动是没有什么大阻碍的, 这里的海拔不是特别高。
高原反应之一就是流鼻血，空气稀薄、干燥，血液循环突然改变, 常见。
李医生：“没事, 鼻腔粘膜下血管破裂, 丛澜的心率数据呢？看看怎么回事？”
到红塔训练基地之后，来夏训的运动员就全都戴上了心率带, 日常也没取下, 因为要监测静息心率。
动员大会刚结束那天, 训练中流鼻血的人最多，那会儿大家都不太适应高海拔带来的额外压力, 受到当地环境的影响，肌肉表现降低，速度变慢，总之训练效果都不是很好。
体能教练：“在这儿！这儿！”
于谨松了口气：“没事就好。”
四周跳对丛澜的挑战还是太高了，她这两周多以来的进步很大，一开始就练习四周了，不过今天训练量直接翻倍。
效果喜人，她落冰了。
同时也把自己搞成了这样。
李医生皱眉看了看心率，又要了体能教练那里的所有数据，他无语了：“……”
丛澜瓮声瓮气地：“想想办法吧医生！”
她捂着卫生纸不敢松手，已经能感觉到纸上全被血给濡湿了。
李医生从他的诊箱里麻溜掏出来棉纱，找了鼻腔喷雾，又喊人去给丛澜补充电解质和水。
沐修竹立刻把丛澜的运动饮料拿了过来：“这里这里！”
李医生：“给她。”
低头捣鼓了一阵子，他把卷成长条的消毒棉浸湿，让丛澜松手，给她拿下来了那堆卫生纸。
有人将垃圾袋兜了过来，李医生瞥了一眼随手丢了进去。
白色卫生纸上一大团血迹。
“头稍微前倾，对，”李医生把消毒棉给她放入出血的鼻孔，“拇指食指捏住鼻翼根部，嗯就这样，捏一会儿。”
他又道：“张口呼吸，丛澜你是不是傻？”
丛澜的声音有点憨：“我呼吸了！你没看见！”
李医生：“行了，她没事，你们该训练训练，几分钟就好了。”
他有点疑惑：“又不是没遇到过，这么紧张做什么？”
冰面上都快没人了，这块儿站不下，褚晓彤她们几个就扒着挡板往外凑，偌大一个冰场愣是没人在训练。
这不合理！
刚才还一阵嘈杂呢！
梅山雁：“以前我们也紧张啊！”
李医生无情拆穿她：“最先流鼻血的就是你，你有经验了还紧张什么？”
梅山雁：“……”
“我们这是关心队友！老李你不懂！”
“澜姐是我们全队的宝贝，她的一丝一毫都牵挂在我们心间！”
“都是爱啊！”
李医生：“滚犊子！”
丛澜都没忍住笑了起来。
一群人见她无事了，七嘴八舌地又说了两句，这才转身在教练的鞭策下继续他们的训练。
于谨留在这里，观察丛澜后续的情况。
李医生：“有事喊我。”
于谨：“好的，谢谢李医生。”
青色训练服下是心率带的凸起，丛澜摸了摸自己的心跳，她仰头：“我四周跳回来啦！”
于谨没好气：“你快把我吓死了！”