丛澜嘚瑟：“我光明正大翘课！”

　　邵雪：“？？？”

　　COC之后连续开了一周的“丛澜两套节目深度剖析”课，从比赛热身到现场发挥, 从心理状态到细节转变, 从技术储备到赛场水平……

　　就差把她头发数数有多少根了。

　　这种课, 也不是第一次开, 但没这次这么细致, 教练组单是备课就搞了一周半，后来还在训练间隙自动加班丰富内容。

　　于谨已经半个多月没睡超过七小时的觉了，短的时候就睡五个小时。

　　其实挺消耗的, 他日常要带训练, 还有手头的教学任务, 再开了这么一门课纯属重上加重, 一天的有效工作时间得有十一二个小时。

　　这是很疲惫的, 人聚精会神四十分钟就会感到精力疾速流失，一天满打满算三个小时就非常难受了。

　　要么上班的社畜一天天地没精神头呢？

　　丛澜被允许翘课，其他运动员包括教练们, 都得去。

　　还特意排开了与训练计划冲突的时间, 主打就是一个贴心。

　　邵雪：“我们最近也在开会……话说回来你这堆的是谁？”

　　丛澜：“于谨！”

　　邵雪：“……怪不得这么瘦呢。”

　　不是胖嘟嘟的胡萝卜雪人, 是干巴的带黑眼圈雪人。

　　黑眼圈还是丛澜找了根树枝，去食堂厨房让人给烧一下, 现做的木炭画笔。

　　丛澜：“不好看吗？”

　　邵雪给她点赞, 哄小孩似的：“贼漂亮。”

　　她忙着有事儿, 就匆匆离开了。

　　丛澜再蹲下搞了搞，拍了照片后才跳出来, 哼着歌进了建筑物。

　　一进去就被宣亦凝摁着喝了一碗姜汤：“祖宗哎，天寒地冻的你去外面倒腾啥呢？别感冒发烧了，来来来干了它。”

　　丛澜的快乐啪叽就没了。

　　11月天气冷，塞罕坝更是冷得不行，宣亦凝都搞不懂丛澜怎么能在外面待那么久。

　　“他们上完了吗？”丛澜问。

　　宣亦凝：“还差一点儿，教练自己吵起来了，在说下面的训练侧重。行我走了，你先别乱脱衣服，发发汗，手都红了。”

　　她搓了搓丛澜的手，稍微带了点暖意后才松开。

　　每个人都很忙，尤其是临近年末。

　　11月GP全部结束，今年有五站顺利举行，秦芷贺舒扬他们也在SC里拿下了第二的好成绩。

　　大家都很兴奋，唱反调的说强手都没来，他们分数并不高，却也按不下大家的喜悦。

　　管他呢，能第二就很好了！

　　各国的锦标赛也在陆续进行中，不过数量大大减少，砍掉了一半多。

　　过两天就是意呆和德国的全锦，再到月底的话是霓虹和大鹅，阿美莉卡照旧在一月中旬，算是最晚的。

　　于谨路过丛澜又后退两步，脑子坏掉了似的，想说话又想不起来要交代什么。

　　丛澜提醒：“去过理疗室了，做完理疗了。”

　　于谨点点头，没再说话，风风火火地又跑走了。

　　丛澜站在这里，双手插兜，像是基地唯一一个无所事事的闲人。

　　她有点想吃食堂的饺子了。

　　唉，怎么还没冬至啊？别的日子吃都没这感觉。

　　·

　　柳珈在跟大家商议两周后的全锦赛。

　　“是这样的，疫情反复现在又严重了起来，隔离是我们要面临的一个难题，再者，集体移动的过程里也容易出现问题，一个人出事就可能祸祸一窝。”她皱着眉头。

　　茱迪：“但马上也要十四冬了啊？”

　　ISU已经发了通知，今年三月会正式开展世锦赛，到时候要去瑞典。

　　十四冬去年其实就准备好了，现在重启也不是难事儿，流程都是做惯了的。

　　原是安排在二月，现在改成了一月底，也可以避免运动员消耗过大影响到世锦赛的发挥。

　　这场比赛都得去，如果不是本次世锦赛会跟明年的冬奥名单相关，哪怕是舍弃掉它去参加十四冬，都是被许可的。

　　——疫情太容易出事了，一着不慎就参加不了世锦赛了。

　　张简方都管不住。

　　他们内部也知道外面都管这场比赛，叫做分猪肉。

　　有时候想想自己都忍不住笑出来。

　　于谨闭着眼睛都要睡过去了。

　　全锦与十四冬挨得有点近，不过还好，一个月的时间。

　　放在以往不算什么，可现在就有点麻烦，冬天的情况也果然如预料的那般，疫情随着寒冷再次袭来。

　　柳珈：“积分足够进入门槛的这次就不要去了，另外的人如果想拼一下，报名，我们组织去参赛。”

　　全锦赛是最后的积分机会，对一些运动员来说很重要。

　　有人：“今年的比赛本来就少，原本中国杯后接全锦，再接十四冬，基本上一个半月一场，这个强度刚好。”

　　柳珈点头：“没错，但现在入冬了，全世界疫情都在反扑，比我们预计得都要严重。之前的计划就要更改了。”

　　比赛非常重要，可有时候越临近最重要的，越让人不敢探出脚步。

　　12月参加比赛感染，等于明年世锦赛就完了。

　　这并不是危言耸听，哪怕有人两个月痊愈，错过了十四冬也可以参加世锦，却也难以发挥原本的水平。

　　张简方都开始后悔要办十四冬了。

　　可他已经办了。

　　把十四冬安排在一月底，如果顺利的话，恰好能给世锦赛提供一次练冰机会。

　　这个安排是合理的，只是防不住意外。

　　目前，关于这场比赛的防疫措施又被增加了不少，就是担心选手出事。

　　柳珈：“另外，这是早先定下的联合培养名单，各位看看有没有什么错漏。”

　　分猪肉的根源就在这里，联合培养四字能把毫不相关的省份绑上同一趟车，于是无关的人就成为了利益联合者。

　　之前代替南方省份出战、代替新疆出战等等，这类都是。

　　冬夏项目都这样，比办比赛还驾轻就熟。

　　于谨被旁边人递来的文件夹戳醒了：“啊？哦，哦哦。”

　　他揉了揉眼睛，看了两眼：“哦。”

　　确认的不仅仅是名字后面的单位，这还是十四冬拿牌后的奖金发放来源。

　　柳珈：“还有问题吗？”

　　于谨声音偏低：“没有。”

　　大家也很累，看了看没出错，大多数都没吭声。

　　余下几人在问积分边缘的话，全锦赛不去会不会很影响。

　　国青队可以报Sr赛事的，公开组（Sr）这个门槛会高一点，如果这时积分被参加了全锦赛的运动员给压了，那就真要后悔了。

　　柳珈：“自己取舍吧，这情况我也不好说。”

　　奥运会和世锦赛排名靠前的可以直接进十四冬名单，其余的都要拼积分，偏偏今年没有国际赛，全靠内战。

　　内战也有没办法参加COC的，报了三场分站赛结果只去了一场。

　　实力够进入标准，积分却不一定够。

　　于谨突然问：“对了，明年还会有体测吗？”

　　柳珈愣住：“还没收到通知，但是应该会有。”

　　其余人：“？？？”

　　于谨：“让张主任去争争吧，明年休赛季我要带单人练难度，没精力去练体测的破项目。”

　　其余人：“是啊是啊！”

　　柳珈：“……好的我记下。”

　　·

　　丛澜听秦柠的，转发了一条新的微博，内容是她之前拍的一个采访。

　　挺粗糙的，镜头和背景都是她自己搞的，但无人在意，现在这种自力更生的视频多了去了，全是特殊时期产物。

　　一群人嗷嗷着澜神好久不见。

　　她翻了几个评论回复，想起来了什么，抬头问桑莹：“那十四冬还有少儿组吗？”

　　张简方想搞Novice组进十四冬，他筹谋很久了，还喜气洋洋的，因为那会儿很多这个年岁的小孩子家长都在网上反馈了。

　　大家挺开心的。

　　桑莹在啃黄瓜，空气里都是黄瓜味儿。

　　闻言，她点点头：“有……吧？”

　　丛澜：“我刚才就想说了，你吃之前为什么要把它放外面雪地里埋着？”

　　桑莹：“冰黄瓜，我想拉肚子。”

　　丛澜：“？？？”